Wie finde ich den richtigen Coach für mich?

Warum die Wahl des:der richtigen Coach entscheidend ist

Versuchst Du gerade, den:die passende Coach für Dein Anliegen zu finden, und weißt einfach nicht, für wen Du Dich entscheiden und worauf Du achten sollst?

Keine Sorge – mit diesem Problem bist Du nicht alleine!

Coaching boomt in den letzten Jahren und es wird eine unendliche Vielzahl an Coaching-Formen und -Formaten angeboten. Und das von ganz unterschiedlich ausgebildeten und motivierten Menschen. Kein Wunder, dass man da schnell den Überblick verliert.

Dabei hängt der Erfolg eines Coachings in erster Linie von der Passung zwischen Coach und Klient:in ab; nicht nur in Hinblick auf gewählte Methoden und das individuelle Anliegen, sondern vor allem in Hinblick auf die Beziehungsebene. Denn wenn es nicht gelingt, ein vertrauensvolles, offenes, bewertungsfreies Verhältnis aufzubauen, dann scheitert das Coaching; ganz egal, wie gut der:die Coach ausgebildet ist oder in welchem Verband er:sie Mitglied ist.

Was macht eine:n gute:n Coach aus?

Die schlechte Nachricht ist:

Das wirst Du nur "auf dem Papier" nicht herausfinden.

Die gute Nachricht ist aber:

Es gibt schon einige Dinge, auf die Du achten kannst:

• Welchen beruflichen Hintergrund bringt er:sie mit?

• Handelt es sich bei der Coaching-Ausbildung um eine fachlich fundierte & zertifizierte Ausbildung?

• Wie wirkt der Anbieter der Coaching-Ausbildung auf mich? – Webseite checken

• Kann ich mich mit den Themen & Methoden des:der Coach identifizieren?

• Wie präsentiert sich der:die Coach im Internet: Kann ich mich mit seinen:ihren Werten verbinden und ist er:sie mir sympathisch?

• Gibt es die Möglichkeit, ein unverbindliches Erstgespräch zu buchen, um sich in Ruhe kennenzulernen?

• Kann ich ggf. ohne zusätzliche Kosten ein Coaching abbrechen, wenn es nicht passt?

• Wird spätestens im Erstgespräch über den Zeit- & Kostenaufwand transparent kommuniziert?

Ob ein:e Coach "gut" ist, hängt also von einigen objektiven, aber auch von vielen individuellen Faktoren ab. Es kann sehr sinnvoll sein, zunächst die objektiven Faktoren zu prüfen und dann Erstgespräche mit Coaches zu vereinbaren, bei denen die individuellen Faktoren sich für Dich stimmig anfühlen.

Spätestens nach dem Erstgespräch solltest Du ein Gefühl für die richtige Person bekommen.

Was du schon vor dem Erstgespräch tun kannst

Um die individuelle Passung auf einen guten Prüfstand zu stellen, kannst Du vorab bereits einiges tun. Denn wenn Du schon recht genau weißt, wo Du im Coaching hinwillst und was Dir wichtig ist, kannst Du das Erstgespräch gezielt zum Abgleich nutzen.

Du kannst dir vorab z. B. überlegen:

• Was ist mein Anliegen & was soll mir das Coaching bringen?

• Welches Coaching-Format passt zu mir (z. B. Systemisches Coaching, Coaching für persönliche Weiterentwicklung, Embodiment Coaching, Online- oder Präsenz-Coaching usw.)?

• Wie viel Zeit und Geld kannst & will ich investieren?

• Welche Eigenschaften sollte mein:e Coach mitbringen?

• Welche Fragen will ich im Erstgespräch stellen, um mich wohlzufühlen?

Red Flags: Wann du aufpassen solltest

Leider gibt es in der Coaching-Welt, wie überall sonst auch, Menschen, die aus den falschen Gründen oder mit einer wenig hilfreichen Haltung ihren Beruf ausüben.

Daher sei hier auch einmal erwähnt, wann Du skeptisch sein solltest:

• wenn Du ein ungutes Bauchgefühl hast

• bei Heilsversprechen – niemand kann Dir garantieren, dass ein Coaching alle Deine Probleme in kurzer Zeit lösen wird

• wenn Druck oder Angst aufgebaut werden oder Du manipuliert wirst

• bei unprofessioneller Kommunikation & Unverbindlichkeit

• wenn es kein unverbindliches Erstgespräch gibt

So findest Du den:die richtige Coach

Ja, es ist ein wenig Aufwand, den:die passende Coach zu erkennen und zu finden – aber der Aufwand lohnt sich! Denn schließlich ist ein Coaching in erster Linie ein Investment in Dich selbst.

Und wenn Dir die Onlinesuche nach einem:r guten Coach erst einmal zu aufwändig ist, frage doch einfach mal in Deinem Netzwerk nach, ob wer jemanden weiterempfehlen kann.

Ich wünsche Dir viel Erfolg bei deiner Suche! Und wer weiß, vielleicht bist Du hier ja schon genau richtig?!